Einzelpersonen
Coaching & Mentoring
Du möchtest so richtig durchstarten, Dich mit Deinen eigenen Themen beschäftigen und Dich dabei begleiten lassen? Dann bist Du hier goldrichtig!
Mut zur persönlichen Freiheit
Leben, aber jetzt mal so richtig!
Leben anstatt nur
zu überleben
Den bisherigen Strategien Adieu sagen
Schluss mit den immer gleichen Verstrickungen
Transformation – exakt auf Dich zugeschnitten
Kennst Du das?
Funktionieren, perfektionieren, leisten und irgendwie (über)leben.
Gefühlt am eigenen Leben vorbei leben. Ein diffuses Dazwischen – nicht kreuzunglücklich aber auch nicht wirklich glücklich. Weil irgendwas fehlt. Oder irgendwer.
Bestimmte Themen, Konflikte oder Begegnungen mit Menschen wiederholen sich.
Du hast das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Du willst schon länger „ein paar Dinge“ in Deinem Leben verändern – aber so richtig will es nicht klappen. Du weißt gar nicht, wo oder wie Du überhaupt anfangen sollst.
Wenn sich dieses Gefühl der „ewig gleichen Leier“ dann auch noch mit einer Sucht kombiniert -ganz gleich nach welcher Substanz, Handlung oder Person auch immer- oder mit Ängsten, Schlafstörungen oder einer hohen Belastung im Beruf bzw. in der Familie einhergeht, dann kann es richtig schwierig werden.
Oder es wird endlich richtig gut!
Ich liefere die passgenauen Werkzeuge
Gemeinsam finden wir heraus, wie Du Dich aus alten Mustern lösen und neu ausrichten kannst, damit Dein Leben wieder viel mehr an Sinn- und Wahrhaftigkeit und Freiheit gewinnt. Und damit es DEIN Leben ist!
Auf geht's!
Du bist bereit für einen Richtungswechsel und möchtest neue Wege beschreiten?
Großartig! Denn bekanntlich wohnt jedem Anfang ein Zauber inne. Und meiner (Lebens)Erfahrung nach wird „inneres Aufräumen“ immer belohnt – mit einer neuen Sicht auf die Welt (und sich selbst), mit spannenden Begegnungen und mit unerwarteten Türen, die sich plötzlich öffnen. Das Leben kann so anders sein als gedacht (und gewohnt)!
In meinen Coachings und Mentoring-Programmen arbeite ich ganz bewusst nicht mit einem „Standardprogramm für alle“.
Denn jeder Mensch ist anders und ein Universum für sich. Die Vorgaben bringst alleine Du mit – Du mit Deiner ganz eigenen Lebensgeschichte.
Viele Wege führen zu Dir
Lust auf ein Coaching- oder Mentoring-Paket? Wir hätten da was für Dich.
1:1 Coaching im Paket – mehr ICH-Gefühl
Die Vorteile
- Du erlaubst Dir, tief in „Deine Materie“ einzutauchen und Deinen Themen intensiv auf den Grund zu gehen
- Du nimmst Dir die Zeit, die es braucht, um Ballast loszulassen und Dich auf Deinen (neuen) Weg zu begeben
Die Inhalte
- Deine Themen werden intensiv bearbeitet - jede Stunde 100 % Focus bei Dir
- Jede Session hat nachhaltige Ergebnisse - umsetzbar und wirksam
- Ort, Uhrzeit und Frequenz müssen zu DIR passen - früh morgens? Lieber am Wochenende? Kein Problem (live oder hybrid)
3 Monate Mentoring im Paket – intensive Prozessbegleitung
Die Vorteile
- Du begibst Dich auf eine transformative Reise und bekommst Dein „Rundum-Care-Paket“
- Deine Reisebegleitung ist stets an Deiner Seite - geplant & spontan, analog & digital
Die Inhalte
- 24/7 intensiver Begleitprozess/Nutzung diverser Kanäle incl. Sprachnachrichten, Kurzvideos, etc.
- 1 x wöchentliches Treffen (live oder hybrid) und Begleitmaterialien (Workbook, Playlists, etc.)
- Spontanes Nachfragen und Besprechen von (herausfordernden) Alltagssituationen
Gruppencoaching – mehr WIR-Gefühl*
Die Vorteile
- Nicht nur Deine eigenen, sondern vor allem auch die Themen der anderen tragen zu Deiner persönlichen Weiterentwicklung bei
- Du erhältst den Raum, Dich mit Deinen Themen zu zeigen und mit der gesamten Gruppe in Resonanz zu treten
Die Inhalte
- Kleine Gruppe: Maximal 10 Teilnehmer:innen aus unterschiedlichsten Kontexten
- Professionelle Vor- und Nachbereitung, variable Nutzung innovativer Tools
- Achtsame & klare Moderation, lifebalance & business im Mix
*Aktuell ist eine hybride Halbjahresgruppe und eine „Live-Gruppe“ im Ruhrgebiet in Planung. Bei Interesse, melde Dich gerne hier für die Warteliste an.
Dein nächster Schritt
Vereinbare Deinen kostenlosen & unverbindlichen Kennenlern-Termin. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich Dich unterstützen kann.
