Der dreitägige Workshop für mutige Veränderung
Empowered Living
Du bist gerade orientierungslos und weißt nicht so recht, welche Richtung Du einschlagen sollst? Und Du wünschst Dir mehr Klarheit und Selbstbestimmung? Im Laufe unseres Lebens geraten wir – zum Glück – immer wieder mal an einen Punkt, an dem wir uns fragen, wie es eigentlich weitergehen soll. Der ideale Zeitpunkt, um endlich mal innezuhalten und einen (längst überfälligen) Kurswechsel vorzunehmen.
Zeit für eine Neuausrichtung
Dieser Workshop bietet Dir die Möglichkeit, Dein Leben neu auszurichten und gewünschte Lebensveränderungen (endlich) in die Tat umzusetzen (statt nur davon zu träumen).
Ich lade Dich zu einem Perspektivenwechsel ein und zeige Dir, wie Du den Stein der Veränderung aktiv ins Rollen bringst.
Das erwartet Dich
Volle Kraft voraus dank Empowerment
Was genau bedeutet eigentlich Selbstermächtigung? Wie komme ich ins mutige Handeln? Und was ist es, das mich an der tatsächlichen Veränderung hindert? Diesen und weiteren elementaren Fragen gehen wir bei diesem Workshop gemeinsam auf den Grund.
Die Kraft der Klarheit
Manchmal sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht. Wir haben keine klare Sicht auf die Dinge und dementsprechend auch keine Zukunftsvision. Mithilfe wertvoller Übungen begeben wir uns auf eine innere Exkursion und legen persönliche Werte und Visionen frei. Zudem identifizieren wir innere Blockaden und hinderliche Glaubenssätze und holen sie aus dem Verborgenen.
Von der Vision zum Plan
Verstehen ist Silber, Handeln ist Gold: Du erstellst Deinen ganz individuellen Empowerment-Plan und definierst Deine konkreten nächsten Schritte, ich bin an Deiner Seite!
Strategien für nachhaltigen Wandel
Du lernst Tools wie das „Habit Stacking“ kennen - eine Methode, mit der es leichter wird, neue Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren sowie das sogenannte „1%-Prinzip“, dank dem sich kleine Schritte mit großer Wirkung vollbringen lassen.
Mut und Resilienz entwickeln
Du bekommst von mir nützliche Techniken zur Überwindung von Ängsten und Unsicherheiten an die Hand. Wir stärken Deine Widerstandsfähigkeit mithilfe von Visualisierungs- und Achtsamkeitsübungen und bereiten Dich auch auf einen gesunden Umgang mit Rückschlägen und Widerständen vor.
Integration ins Leben
Die Königsdisziplin: Wie bleibe ich dran und verwandle neue mindsets in Routinen und diese schließlich in feste Gewohnheiten, auf die ich nicht mehr verzichten möchte? Du lernst, wie Du Deine Motivation verankerst und fortan in Dein Leben integrierst. Schön dranbleiben!
Dieser dreitägige Workshop ist der Richtige für Dich, wenn...
… Du Dir nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben wünschst
Du wirst lernen, was Dich blockiert und Veränderungen Raum zu geben.
… Du Selbstwirksamkeit erfahren möchtest
Du wirst das beglückende Gefühl des Empowerments erleben und lernen, Dein Zepter (wieder) in die Hand zu nehmen.
… Deinen Wünschen lebensverändernde Taten folgen sollen
Mit gestärktem Selbstbewusstsein und mit einer großen Portion Mut wirst Du Dich trauen, neue Wege zu beschreiten.
Wichtige Infos für Dich
Wo & wann findet der Workshop statt?
24.11.-26.11.2025, Werkhalle Unionviertel in Dortmund, jeweils 10-17 Uhr
Was investiere ich in meine Reise?
699,00 EUR incl. MwSt., allen Materialien/tools, Getränken, Snacks und Mittagessen